Relax with Yin Yoga #4

In der #4. Session unserer YIN YOGA Praxis wird gezielt auf den Energiefluß im Körper eingegangen, um Blockaden zu lösen und Stress abzubauen. Einzelne Energieleitbahnen – Meridiane – werden durch Yin Positionen stimuliert und bringen das ‚Chi‘ ins Gleichgewicht.

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Yin Yoga ist passives Yoga, wobei einzelne Positionen ohne Muskelspannung etwas länger für einige Minuten gehalten werden, um Wirkung im Bindegewebe, in den Faszien und Öffnung in den Gelenken zu erzielen. Du findest den idealen Ausgleich zu deiner aktiven Yang-Praxis und sportlichen Aktivität.

Preis: € 15.-
Bitte melde dich vorab an, entweder per Email oder PN an! Begrenzte Teilnehmerzahl!!!
neveyoga@yahoo.com
Adresse: Studio Goldegg – Goldeggasse 29, 1. Hof links, Trakt A2; 1040 Wien

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